PLAN DE PILATES EN LA PARED PERSONALIZADO
BASADO EN TUS NECESIDADES
TEST DE 2 MINUTOS
¿Cuál es tu edad?
¿Cuál de estas opciones describe mejor tu cuerpo?
¿Cuál es tu experiencia con tu cuerpo?
¿Cuándo fue la última vez que te sentiste satisfecha con tu cuerpo?
Elige las principales áreas que deseas trabajar:
¡Vamos a crear un protocolo de Pilates específico para tus metas!
¿Has probado entrenamientos de Pilates en la Parede antes?
¡Vas a arrasar! 💪
Nuestro programa de Pilates en la Pared es una opción de ejercicio fácil y efectiva para todos los niveles.
¡Te ayudamos a ponerte en forma sin ningún equipo en casa!
¿Harías Pilates si tu médico te lo recomendara para ayudarte a reducir la grasa corporal, tener más energía y hasta vivir por más tiempo?
¿Sabías que el 78.4% de las nuevas alumnas del Desafío Pilates en la Pared comenzaron por recomendación de médicos y profesionales de la salud?
78.4% de las alumnas comienzan por recomendación de médicos y otros profesionales de la salud
21.6% de las alumnas conocieron el desafío pilates en la pared a través de anuncios y contenidos en internet
¿En qué país vives?
¿Cuál es tu principal razón para ponerte en forma?
¿Cuánto duermes generalmente?
¿Cuál es tu altura?
Por favor, ingresa un número en centímetros.
☝️ Calculando tu índice de masa corporal
El IMC se utiliza ampliamente como un factor de riesgo para el desarrollo o prevalencia de diversos problemas de salud.
¿Cuál es tu peso actual?
Por favor, ingresa un número en kg.
¡Entendido! ¿Y cuál es tu peso objetivo?
Por favor, ingresa un número en kg.
¿Cuál es tu nombre?
Aquí está el análisis de tu perfil
Índice de Masa Corporal (IMC) después de calcular tu peso y altura
⚠️ Riesgos de un IMC poco saludable ⚠️
Nivel de éxito con el Desafío de Pilates en la Pared de 28 días
*Basado en otras alumnas que completaron el desafío
A partir de los datos recopilados y el resultado de tu IMC, hemos creado un programa de seguimiento para que obtengas resultados increíbles en 28 días.
es lo último plan que necesitarás para ponerte en forma
Esperamos que avances mucho hacia tu objetivo:
*Basado en los datos de los usuarios que registran su progreso. Consulte primero a su médico. El gráfico es una ilustración no personalizada y los resultados pueden variar.*
¡Protocolo personalizado casi listo!
Según tus respuestas, estás lista para obtener resultados con nuestro desafío...
Elimina 10 kg de forma natural y duradera con un plan de Pilates en la pared diseñado para el cuerpo femenino después de los años
¡Esto funciona incluso si...
- Vives sin tiempo para cuidarte;
- Sientes que ya estás 'muy fuera de forma';
- Tienes limitaciones físicas o dolores;
- Estás en la menopausia;
- Haces otros ejercicios, como ir al gimnasio;
- O jamás hayas hecho ejercicio antes...